olive-t / OLIVE

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Title	OLIVE
Description	ピラティスとはそもそものピラティスの良さですが、やったことがないと中々分からないと思いますので簡単にご説明します！ピラティスをやる目的ゼンプレイスでは目的としてこのように言っています。ピラティスの目的は、体の中心のコアを安定させて手足を滑らかに動かすこと
Keywords	N/A

Server Information

WebSite	olive-t.net
Host IP	153.122.170.31
Location	Japan

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olive-t.net 評価

US$244,187

最終更新: 2022-09-04 18:30:14

olive-t.net の Semrush グローバルランクは 43,345,209 です。olive-t.net は、推定広告収入に基づいて、US$244,187 の推定価値を持っています。 olive-t.net には、毎日約 28,176 人のユニークユーザーがアクセスしています。その Web サーバーは Japan にあり、IP アドレスは 153.122.170.31です。 SiteAdvisor によると、olive-t.net は安全にアクセスできます。

トラフィック & 見積もりの価値

売買価格	US$244,187
毎日の広告収入	US$226
月間広告収入	US$6,763
年間広告収入	US$81,145
デイリーユニークビジター	1,879
注: トラフィックと収益の値はすべて推定値です。

DNS Records

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HtmlToTextCheckTime:2022-09-04 18:30:14

中国・台湾茶青茶(烏龍茶)の作り方タピオカミルクティーテレワーク NEWS:ブログサイトマップピラティスとは Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022.05.18 2021.07.08 そもそものピラティスの良さですが、やったことがないと中々分からないと思いますので簡単にご説明します！ジャンプできる目次ピラティスをやる目的ピラティスをやった結果ピラティスの効果体験と詳細ピラティスをやる目的ゼンプレイスでは目的としてこのように言っています。ピラティスの目的は、体の中心のコアを安定させて手足を滑らかに動かすことです。継続すると身体の柔軟性が高まると言われています。柔軟性の向上により関節の可動域が広がり、運動時のケガの予防につながるでしょう。また、硬い筋肉がほぐされることで固まっていた悪い姿勢が改善され、血流の促進も期待できます。 zen place つまり、通常ピラティス以外の運動やストレッチは、コアの安定をそこまで意識していません。すると、ほぐされるべき、又は、ほぐしたい関節や筋肉が中々ほぐされません。ピラティスをやった結果コアとは違いますが分かりやすい例を上げると「アキレス健を伸ばす」ストレッチはご存じですね！これですね！しかしこれでは、アキレス腱は伸びていないのです。このようにして伸ばされているのは、実はふくらはぎの筋肉なのです。つまり、アキレス健を伸ばそうと思ったら、ふくらはぎの筋肉が伸びないようにして伸ばさないとならないということです。ピラティスは、常にこのように随所での伸ばしたいところを考えた特殊な動きやポーズを行います。決して上のポーズとは違います。間違えないで欲しいのは、ポーズと言うと、そのポーズをすれば良いのではなくて、伸ばすところを伸ばすために自然とそのポーズになるということです。これが、ピラティスが良い最大の理由なのです。よく言われるのが「ピラティスはポーズが難しい！？」ですが、私はポーズなど考えたこともないです。その部分を動かす・伸ばすと考えますので、意識は伸ばす部分一部に集中しています。ゼンプレイスでは、多くのレッスンの前にガイコツを使って伸ばす部分や動かす部分の説明をします。自分で分かった上で意識して体を動かすことが出来るようにするためです。

HTTP Headers

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Date: Wed, 22 Dec 2021 22:49:00 GMT
Content-Type: text/html
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x-powered-by: PleskLin

olive-t.net Whois Information

Domain Name: OLIVE-T.NET
Registry Domain ID: 2204275984_DOMAIN_NET-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.discount-domain.com
Registrar URL: http://gmo.jp
Updated Date: 2021-12-10T04:14:02Z
Creation Date: 2017-12-25T05:31:40Z
Registry Expiry Date: 2022-12-25T05:31:40Z
Registrar: GMO Internet, Inc. d/b/a Onamae.com
Registrar IANA ID: 49
Registrar Abuse Contact Email: abuse@gmo.jp
Registrar Abuse Contact Phone: +81.337709199
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Name Server: NS2.DOMAINKING.CLOUD
DNSSEC: unsigned
>>> Last update of whois database: 2021-12-26T07:25:12Z <<<

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